当遇到找的律师打官司一年多没进展且联系不上的情况，可以参考以下办法来处理：

    了解具体情况

    联系律所

    - 尽快与该律师所在的律师事务所取得联系。向律所行政人员或负责人说明情况，了解律师未推进案件的原因，比如律师是否因个人原因（如生病、休假等）暂时无法处理案件，或者是否存在其他客观因素导致案件停滞。

    - 要求律所提供案件的最新进展情况，并询问律所对于该情况的处理方案。

    查看委托合同

    - 仔细查阅与律师签订的委托代理合同，明确双方的权利和义务，特别是关于律师的服务内容、服务期限、案件处理进度要求以及违约责任等条款。

    - 确认律师是否违反了合同约定，如果律师未按照合同约定履行义务，你有权依据合同追究其责任。

    寻求监管部门帮助

    向律师协会投诉

    - 如果通过律所无法解决问题，或者对律所的处理结果不满意，可以向当地的律师协会进行投诉。律师协会是律师的自律性组织，负责对律师的执业行为进行监督和管理。

    - 准备好相关材料，如委托代理合同、与律师的沟通记录、案件相关的证据材料等，以书面形式详细描述事情的经过和你的诉求。律师协会在收到投诉后，会对情况进行调查，并根据调查结果对律师作出相应的处理。

    向司法行政部门反映

    - 司法行政部门（如司法局）是律师行业的行政管理机关，也可以向其反映律师的问题。司法行政部门有权对律师的违法违规行为进行处罚。

    - 按照司法行政部门的要求提交投诉材料，配合其调查工作。司法行政部门会根据调查情况，依法对律师进行处理，保障你的合法权益。

    考虑更换律师

    评估案件情况

    - 在确认当前律师无法有效推进案件后，需要重新评估案件的复杂程度、所需的专业知识和技能等因素，以便选择更合适的律师。

    - 分析案件的类型（如民事、刑事、行政等）、争议焦点、证据状况等，明确对新律师的专业要求。

    寻找新的律师

    - 通过多种渠道寻找新的律师，如向亲友、同事打听推荐，咨询其他法律专业人士，或者在正规的律师服务平台上查找。

    - 在选择新律师时，要对其进行充分的了解，包括律师的执业经验、专业领域、胜诉率、口碑等。可以与候选律师进行面谈，了解其对案件的处理思路和方案，然后再决定是否委托。

    采取法律措施维护权益

    追究律师违约责任

    - 如果律师的行为构成违约，给你造成了损失，可以依据委托代理合同和相关法律规定，要求律师承担违约责任，赔偿你的经济损失。

    - 可以先与律师或律所进行协商，要求其承担违约责任。如果协商不成，可以通过向法院提起诉讼的方式来维护自己的合法权益。

    要求返还律师费

    - 如果律师没有按照合同约定提供服务，你有权要求其返还部分或全部律师费。可以与律师或律所进行沟通协商，要求返还相应费用。

    - 如果协商无果，可以通过法律途径，向法院起诉要求律师返还律师费。在诉讼过程中，要提供充分的证据证明律师未履行合同义务，以支持自己的诉求。