从法律角度来看，你要求她提供证据来证明债务金额是合理合法的。在民事债务纠纷中，遵循“谁主张，谁举证”的原则，也就是说她既然声称你用了她4000元，那么她就有责任提供相应的证据来支持这一主张。

    证据形式

   转账记录是比较常见且有力的证据形式，如果她有转账给你的记录，并且能够证明这些转账是借给你的款项，那么这部分金额在法律上是可能被认定的。但如果仅仅是共同消费支出，且当时双方没有明确是借款关系，那么这部分费用不一定能被认定为你对她的债务。

    应对建议

    继续沟通 ：你可以再次和她强调，只有拿出确切的证据，你才会按照实际的债务金额进行偿还。在沟通时，注意保留聊天记录等沟通凭证，以备后续可能的需要。

    第三方调解 ：如果沟通无法解决问题，可以考虑引入第三方进行调解，比如你们共同的朋友、同事或者请单位领导帮忙从中协调，看能否达成一致的解决方案。

    法律途径 ：如果她持续纠缠且没有合理证据，甚至对你的生活、工作造成了严重影响，你也可以明确告知她，如果她坚持主张债务，可通过法律途径解决。在这种情况下，法院会要求她提供充分的证据来支持其诉求。