长沙养老金调整幅度是跟随湖南省的养老金调整方案执行，因为养老金调整是全省统一进行的，并非以长沙市为独立调整单位。且不同年份养老金上调幅度不同，以下为你介绍近年的情况：

    2024年

   2024年7月，湖南省人社厅、省财政厅发布《关于2024年调整退休人员基本养老金的通知》，从2024年1月1日起，为2023年12月31日前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员调整增加基本养老金，总体调整水平为2023年退休人员月人均基本养老金的3.8% 。调整办法上采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合。

    定额调整 ：退休人员每人每月增加35元。

    挂钩调整 ：一是与本人缴费年限挂钩，缴费年限每满1年，月基本养老金增加1.2元，不满1年的按1年计算；二是与本人养老金水平挂钩，按本人2023年12月基本养老金的1.35%计算增加。

    倾斜调整 ：对2023年12月31日前年满70周岁以上（含70周岁）至80周岁以下的退休人员每人每月再增加基本养老金15元；对2023年12月31日前年满80周岁以上（含80周岁）的退休人员每人每月再增加基本养老金25元。同时，对艰苦边远地区（桑植县、江华瑶族自治县、城步苗族自治县、麻阳苗族自治县、新晃侗族自治县、通道侗族自治县、吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县）的退休人员，每人每月再增加基本养老金10元。

    2023年

   2023年总体调整水平为2022年退休人员月人均基本养老金的3.5%。

    定额调整 ：退休人员每人每月增加35元。

    挂钩调整 ：一是与本人缴费年限挂钩，缴费年限每满1年，月基本养老金增加1.2元，不满1年的按1年计算；二是与本人养老金水平挂钩，按本人2022年12月基本养老金的1.4%计算增加。

    倾斜调整 ：对2022年12月31日前年满70周岁以上（含70周岁）至80周岁以下的退休人员每人每月再增加基本养老金15元；对2022年12月31日前年满80周岁以上（含80周岁）的退休人员每人每月再增加基本养老金25元。同时，对艰苦边远地区（桑植县、江华瑶族自治县、城步苗族自治县、麻阳苗族自治县、新晃侗族自治县、通道侗族自治县、吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县）的退休人员，每人每月再增加基本养老金10元。

   你可以持续关注湖南省人力资源和社会保障厅等官方渠道，以获取最新、最准确的养老金调整信息。