借款一千元不还，是可以起诉的。

    法律依据

   根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条规定，起诉必须符合下列条件：

   1. 原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织。在借款纠纷中，出借人作为债权人，其合法权益因借款人不还款的行为受到侵害，与案件有直接利害关系，具备原告主体资格。

   2. 有明确的被告。即需要明确指出是谁向你借了这一千元，要提供被告的姓名、性别、工作单位、住所等能够确定其身份的信息。

   3. 有具体的诉讼请求和事实、理由。诉讼请求就是要求被告偿还一千元借款以及可能涉及的利息等；事实和理由则是阐述借款的经过，比如借款时间、地点、方式，有无借条、转账记录、聊天记录等能证明借款事实存在的证据情况。

   4. 属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。借款纠纷属于民事纠纷，属于人民法院受理民事诉讼的范围。管辖方面，一般可以由被告住所地人民法院管辖；如果被告住所地与经常居住地不一致的，由经常居住地人民法院管辖。另外，如果双方有约定管辖法院的，从其约定。

    起诉的成本和意义

   虽然一千元的标的额相对较小，但通过诉讼可以维护自身合法权益，也可以给借款人施加压力促使其还款。不过，起诉需要投入一定的时间和精力，要准备相关材料、参加庭审等。同时，还需要缴纳一定的诉讼费用，财产案件根据诉讼请求的金额或者价额，按照比例分段累计交纳，一千元的标的额对应的案件受理费通常为50元，适用简易程序审理的话费用还会减半收取。