网贷逾期后，借款人应主动联系贷款方。这一行为对于借款人而言至关重要，不仅有助于缓解逾期带来的不良影响，还能为协商还款创造有利条件，并降低法律风险。以下是对此观点的详细阐述：

一、避免不良影响的扩大

1. 防止不当催收：逾期后，若借款人未及时与贷款方沟通，贷款方可能采取包括但不限于频繁电话骚扰等催收手段。主动联系贷款方，能够表明还款诚意和实际情况，有助于争取到更为温和的催收方式，从而减轻个人压力和困扰。
2. 减轻信用损害：多数网贷平台已接入征信系统，逾期记录将直接影响个人信用报告。通过主动与贷款方协商并制定合理的还款计划，可以最大限度地控制逾期对信用的负面影响，避免信用评分大幅下滑。

二、协商还款的有利条件

1. 争取还款宽限期：面对突发情况导致的逾期，主动向贷款方说明情况并请求给予一定的还款宽限期，是缓解短期资金压力的有效途径。贷款方可能同意延长还款时间，并在此期间提供优惠条件。
2. 申请分期还款或费用减免：通过与贷款方的积极沟通，借款人可以提出分期还款的申请，将大额欠款分解为若干期小额偿还，显著降低每期还款压力。同时，针对逾期产生的罚息、滞纳金等费用，也有机会获得部分减免。

三、降低法律风险

避免恶意逾期认定：主动联系贷款方并积极协商还款，能够有力证明自身并非故意拖欠，从而降低被贷款方以诈骗罪等罪名起诉的风险，确保仅承担民事还款责任而非刑事责任。