面对欠银行七千块钱十多年未还，现连本带利五万多的情况，可采取以下措施：
一、核实债务详情与诉讼时效

1. 债务详情：主动联系银行，详细了解欠款本金、利息及滞纳金等具体金额，明确债务现状。
2. 诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或应当知道权利受损及义务人之日起计算。但自权利受损之日起超过二十年的，法院不予保护，有特殊情况可申请延长。需检查银行是否在诉讼时效内主张过债权，若超时效，虽银行可催款，但司法程序中可据此抗辩。
   二、积极与银行沟通协商
3. 说明情况：向银行坦诚当前经济状况与还款困难，表达还款诚意。
4. 协商方案：探讨延长还款期限、分期还款、停息挂账或部分偿还等方案，以减轻经济压力。
5. 签署协议：若达成新还款协议，务必认真阅读条款，确保理解并同意后签署，并严格履行，避免再次违约。
   三、应对法律后果与努力还款
6. 法律后果：若银行提起诉讼，应积极应诉，如实陈述经济状况与还款意愿。若法院判决败诉且未履行还款义务，银行可能申请强制执行，导致财产被查封、扣押或拍卖。因此，应积极与银行及法院沟通，寻求解决方案。
7. 努力还款：在与银行协商还款的同时，采取积极措施增加收入，如寻找兼职工作、提升职业技能等，以尽快偿还债务。
   四、寻求专业法律咨询
   若债务问题复杂或涉及大额金额，建议寻求专业法律咨询或援助。专业律师能提供更具体的法律建议，帮助了解权益与义务，并制定更具针对性的解决方案。