面对被借款人勒索的情况，应冷静应对，采取以下措施保护自己：
一、确保自身安全与冷静应对

1. 保持冷静：避免与勒索者发生直接冲突或激怒对方，防止事态恶化。
2. 评估风险：判断勒索者的意图和可能采取的行动，以及自己面临的风险程度，以便做出合理应对。
   二、收集并保留证据
3. 记录勒索细节：详细记录勒索发生的时间、地点、勒索者的特征以及勒索的具体内容和方式，这些信息对后续报警和调查至关重要。
4. 保存通讯记录：如果勒索者通过短信、社交媒体等方式进行勒索，应截图或保存相关聊天记录，作为证据。
5. 寻找目击者：如有目击者，记录其联系方式，以便后续提供证言。
   三、及时报警并寻求法律帮助
6. 向公安机关报案：携带收集到的证据材料，前往当地公安机关报案，详细说明被勒索的经过和情况。根据《中华人民共和国刑法》第二百七十四条，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，将依法追究刑事责任。
7. 配合警方调查：积极配合警方的调查工作，提供必要的协助和信息，以便尽快破案。
8. 咨询专业律师：了解自己的法律权益和可能的法律途径，确保自己的合法权益得到充分保障。律师可以根据具体情况提供专业的法律建议和应对策略。