在交通事故中，即使己方被认定为全责，若对方索要无证据的赔偿，己方仍然可以起诉对方，但起诉的目的是为了反驳对方的无理诉求，而非直接要求对方赔偿己方损失。
一、起诉的法律依据

1. 《中华人民共和国道路交通安全法》第七十四条规定，对交通事故损害赔偿的争议，当事人可以请求公安机关交通管理部门调解，也可以直接向人民法院提起民事诉讼。这表明，无论责任如何划分，当事人均有权通过法律途径解决赔偿争议。
2. 《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。这意味着，在诉讼时效期间内，当事人可以依法提起诉讼，维护自己的合法权益。
   二、起诉的准备与流程
3. 收集证据：在起诉前，己方需要收集并整理相关证据，包括但不限于交通事故责任认定书、现场照片、视频资料等，以证明对方索赔的无理之处。
4. 撰写起诉状：起诉状应明确记明原被告的基本信息、诉讼请求、事实与理由等。在事实与理由部分，应详细阐述交通事故的经过、责任认定情况以及对方索赔的无依据性。
5. 提交起诉与证据：将起诉状及相关证据提交至有管辖权的人民法院。法院在受理案件后，会安排开庭审理。
6. 参与庭审：在庭审过程中，己方应积极参与举证、质证和辩论等环节，充分阐述自己的观点和理由，以反驳对方的无理诉求。
   三、注意事项

• 己方在起诉时，应明确自己的诉讼请求和事实依据，避免提出无理或无法证明的诉求。
• 在庭审过程中，应遵守法庭纪律和诉讼程序，尊重法官和对方当事人的权利。