“断绝关系”并非必须通过删除联系方式等方式实现，且不同类型关系的断绝方式及法律效果不同。以下是对此问题的详细分析：
一、亲生父母子女关系

• 无法断绝：亲生父母子女关系基于血缘形成，具有法定性，无法通过任何方式断绝。父母对未成年子女有抚养义务，成年子女对父母有赡养义务，这些义务不因任何声明或行为而消除。
  二、养父母子女关系
• 可通过法定程序解除：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百一十四条，养父母子女关系可通过协议或诉讼解除。
• 解除条件：
  1. 协议解除：收养人、送养人双方达成一致，且养子女八周岁以上时需征得其同意，共同到收养登记机关办理解除登记。
  2. 诉讼解除：若无法达成协议，可向人民法院提起诉讼，由法院根据具体情况判决。
     三、继父母子女关系
• 未形成抚养教育关系：仅为姻亲关系，随生父（母）与继母（父）婚姻关系解除而自然解除。
• 形成抚养教育关系：需通过诉讼解除，类似于养父母子女关系的处理方式。
  四、其他亲属关系及社会关系
• 其他亲属关系：基于血缘的亲属关系无法断绝；因婚姻、收养等形成的亲属关系随相应关系的变化而变化。
• 朋友、恋人等社会关系：不属于法律调整范畴，可通过沟通、表明态度等方式明确表达不再维持关系的意愿，无需通过法律程序。