这种情况涉及到高额利息的空放贷款问题，以下为你分析可能的解决办法：

    确认借贷合同及利息是否合法

    计算利率 ：空放贷款一般指的是无抵押信用贷款。你借款本金3万，最终要还5万多，假设还款期限为一年，利息为2万多，按照年利率的计算公式：年利率 =（还款总金额 - 本金）÷ 本金 ÷ 借款年数× 100%，粗略计算年利率远超法律规定的合法范围。根据相关法律规定，2020年8月20日之后新受理的一审民间借贷案件，借贷合同成立于2020年8月20日之前，当事人请求适用当时的司法解释计算自合同成立到2020年8月19日的利息部分的，人民法院应予支持；对于自2020年8月20日到借款返还之日的利息部分，适用起诉时本规定的利率保护标准计算。目前司法保护的上限是合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍。

    审查合同 ：仔细查看你与贷款方签订的借贷合同，看其中关于利息、还款方式、违约责任等条款的约定是否清晰、合法。有些不正规的贷款合同可能存在格式条款、霸王条款等问题，这些条款可能因违反法律规定而无效。

    与贷款方协商

    说明情况 ：主动与贷款方联系，诚恳地向他们说明你目前的经济状况，表明你有还款意愿，但高额的还款金额实在无法承受。请求对方降低利息、延长还款期限或者调整还款方式，例如将每日还款改为按月还款等。

    依据法律协商 ：在协商过程中，可以提及法律对于民间借贷利率的规定，指出当前利息过高的问题，要求按照合法的利率标准重新计算还款金额。

    保留相关证据

    收集材料 ：收集与该笔贷款相关的所有证据，如借款合同、转账记录、还款记录、聊天记录、通话录音等。这些证据在后续可能出现的纠纷处理中非常重要，能够证明借款的实际情况、还款情况以及双方的沟通内容。

    避免暴力催收应对

    遭遇暴力催收 ：如果贷款方采用暴力、威胁、侮辱、骚扰等非法方式进行催收，你要及时向公安机关报案，维护自己的人身安全和合法权益。同时，注意保留暴力催收的证据，如短信、电话录音、视频等，以便后续追究催收方的法律责任。

    寻求法律帮助

    咨询律师 ：可以向专业律师详细咨询，律师会根据具体情况为你提供更准确的法律建议和解决方案。

    提起诉讼 ：如果与贷款方协商不成，你可以考虑向人民法院提起诉讼，请求法院对借款合同的效力、利息计算等问题进行审查和判决，按照合法的利率标准确定还款金额。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，提供充分的证据支持自己的主张。