首先，未经本人同意自动扣费这种情况是不合法的，属于侵犯消费者合法权益的行为。

   你可以先尝试与扣费方进行沟通，明确指出他们在未获得你同意的情况下进行扣费是不合理的，要求他们立即退还这503元。在沟通时，注意保留好聊天记录或者通话录音等证据。

   如果与扣费方沟通后，对方拒绝退款，你可以采取进一步的措施。比如向相关的监管部门进行投诉，像如果是通过网络平台扣费的，可以向网络消费监管机构投诉；如果是涉及金融机构的扣费，可以向金融监管部门反映情况。

   同时，你也可以考虑收集相关证据，比如扣费的记录、你与扣费方沟通的记录等，为可能的法律诉讼做准备。如果要走法律途径，你可以向法院提起诉讼，要求对方返还不当得利（即这503元），在诉讼过程中，这些证据将对你非常关键。

   你能跟我说一下这是哪个平台或者机构进行的扣费吗，我可以根据具体情况给你更有针对性的建议。