当你想结束婚外情却遭遇对方威胁时，以下是一些建议可以帮助你应对这种情况：

    收集证据

    保留沟通记录 ：无论是短信、微信聊天记录、电子邮件等，只要是对方进行威胁的相关内容，都要完整地保存下来。这些记录能够清晰地反映对方威胁的意图和具体内容，是非常重要的证据。

    进行录音录像 ：如果对方通过电话或者当面进行威胁，在确保自身安全的情况下，可以进行录音或录像。这能更直观地呈现威胁场景和对方的态度。

    保持冷静，避免激化矛盾

    避免情绪对抗 ：对方威胁时可能情绪比较激动，此时你要尽量保持冷静，不要以同样激烈的言辞回应，以免让对方更加愤怒，导致威胁升级。

    坚定立场 ：明确而坚决地向对方表明你结束这段婚外情的决心，不要因为对方的威胁而犹豫不决或妥协，否则可能让对方觉得威胁有效，进而变本加厉。

    寻求第三方调解

    共同朋友或亲属 ：可以找一个与双方都比较熟悉且可靠的共同朋友或亲属，让其从中斡旋，向对方传达你的想法，劝解对方停止威胁行为。

    专业调解机构 ：一些专业的心理咨询机构或婚姻家庭调解机构，他们有专业的人员和方法，可以帮助双方理性地沟通，化解矛盾。

    寻求法律帮助

    咨询律师 ：尽快与专业律师取得联系，向其详细描述威胁的具体情况，律师会根据实际情况为你提供专业的法律建议和应对方案。

    报警 ：如果对方的威胁行为已经严重影响到你的人身安全或正常生活，比如威胁要伤害你或你的家人、公开你的隐私等，你可以向公安机关报案。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

    加强自我保护

    注意个人安全 ：在对方威胁期间，尽量避免单独行动，尤其是去一些偏僻的地方。如果可能，调整自己的出行路线和时间，降低遭遇危险的可能性。

    保护个人隐私 ：注意保护自己的个人信息和隐私，避免让对方获取更多可以威胁你的信息。同时，对于涉及个人隐私的物品和文件要妥善保管。