这种情况先别慌张。下面有点湿可能有多种原因。

    生理情况

    男性 ：如果是男性，有可能是夜间出现了遗精现象，这是一种正常的生理表现，尤其是在青春期后，性成熟过程中，精满自溢，精液会在睡梦中排出体外，一般不需要特殊处理，及时清洁身体、更换干净的衣物和床单就好。

    女性 ：女性阴道本身会有一些分泌物，在睡眠中，由于体内激素水平的变化等原因，阴道分泌物可能会增多，导致感觉下面湿湿的。正常的白带通常是无色透明或乳白色，没有异味，只需注意外阴清洁，每天用清水清洗外阴、更换内裤即可。

    其他可能情况

   如果这种情况频繁出现，或者伴有异味、瘙痒、疼痛等不适症状，那么有可能是出现了泌尿系统感染、生殖系统炎症等问题。这种情况下，建议你到正规医院的泌尿外科或妇产科就诊，向医生详细描述你的症状，医生可能会进行相关的检查，比如尿常规、白带常规等，以明确病因，并给予相应的治疗。

   要是你怀疑可能遭遇了一些异常情况，比如有他人侵犯等，一定要及时告知信任的家人，必要时可以报警，由警方介入调查。