当你想结束婚外情却遭遇对方威胁时，可按以下步骤处理：

    保持冷静和理智

   - 在面对威胁时，情绪激动可能会让情况变得更糟。对方威胁的目的可能是想让你继续维持这段关系或者达到其他诉求，如果你表现得过于慌乱或愤怒，可能会刺激到对方，使其采取更过激的行为。所以要尽量让自己冷静下来，避免与对方发生正面冲突，以平和的态度应对，观察对方的行为和言语，思考应对策略。

    收集和保留证据

    记录威胁内容 ：如果对方通过电话威胁，你可以开启手机录音功能，清晰地记录下对方的威胁话语、语气和要求；若是通过短信、微信、邮件等方式进行威胁，要完整地截取相关聊天记录或邮件内容，确保证据的完整性和真实性。

    保存相关物品 ：若对方有写威胁信件、留下纸条等，要妥善保管这些实物证据。同时，注意保留与威胁事件相关的其他证据，如现场的照片、视频等。这些证据在后续可能需要用到，以便维护自己的合法权益。

    与对方沟通

    表明坚决态度 ：找一个相对安全、合适的场所，与对方进行坦诚的沟通。明确且坚定地告诉对方你想要结束这段婚外情的决心，让对方清楚这是不可更改的决定，避免给对方留下模糊的信号，让其误以为还有挽回的余地。

    避免刺激对方 ：在沟通时，注意措辞和语气，不要使用刺激性的语言或进行挑衅，以免激怒对方，导致威胁升级。尽量以平和、理性的方式表达自己的想法和感受，同时倾听对方的诉求，但不要轻易做出妥协或承诺。

    寻求家人和朋友的支持

    告知情况 ：将你遭遇威胁的事情告知值得信任的家人和朋友，他们可以在精神上给予你支持和鼓励，让你感受到温暖和力量，缓解你心理上的压力。

    提供帮助 ：家人和朋友还可以在实际行动上提供帮助，比如在你与对方沟通时陪同你，避免你独自面对危险；在日常生活中陪伴你，让你感到安全。

    寻求专业人士的帮助

    心理咨询师 ：结束婚外情以及遭遇威胁可能会给你带来很大的心理压力和困扰，心理咨询师可以帮助你疏导情绪，调整心态，正确处理这段复杂的情感关系，增强你的心理承受能力和应对问题的能力。

    律师 ：向律师详细咨询你的情况，律师可以根据具体情况为你提供专业的法律建议，告诉你对方的威胁行为是否构成违法以及你可以采取的法律措施。律师还可以帮助你分析证据的有效性，指导你如何进一步收集和整理证据，为可能的法律行动做好准备。

    报警处理

    及时报警 ：如果对方的威胁行为比较严重，例如威胁到你的人身安全、财产安全，或者有实施暴力行为的迹象，应立即向公安机关报警。向警方详细、准确地描述威胁的情况，包括威胁的时间、地点、方式、内容等，并提供你收集到的相关证据。

    配合调查 ：报警后，要积极配合警方的调查工作，如实回答警方的询问，提供必要的协助。警方会根据具体情况采取相应的措施，保护你的人身安全，对威胁者进行调查和处理。

    保护个人隐私和安全

    注意个人信息保护 ：在日常生活中，要更加注意保护个人隐私信息，避免泄露自己的居住地址、工作单位、联系方式等重要信息，防止对方利用这些信息进一步威胁或骚扰你。

    加强安全防范 ：可以采取一些必要的安全防范措施，如安装家庭安全监控设备、更换门锁等，提高自身的安全保障。在外出时，尽量避免前往偏僻、人烟稀少的地方，注意观察周围环境，确保自身安全。