当你想结束婚外情却遭遇对方威胁时，可以参考以下应对办法：

    收集保存证据

    保留聊天记录 ：现在人们的交流很多通过社交软件进行，威胁类的文字信息、语音消息等都要完整保留，不要随意删除。例如，对方通过微信发送的带有威胁性的话语，如“你要是离开我，我就把我们的事情告诉你家人”，这些都可以截图保存，并且保留原始聊天界面，以备后续可能的需要。

    留存通话录音 ：如果对方通过电话进行威胁，在通话过程中可以开启录音功能。不过在录音前要了解当地关于录音合法性的规定，在大多数情况下，在自己与对方的通话中进行录音，没有侵犯他人合法权益或违反法律禁止性规定，是可以作为证据使用的。

    记录现场情况 ：如果对方进行当面威胁，有其他人在场的话，可以让其他人作为证人。同时，也可以用手机等设备拍摄现场情况，但要注意不能因为拍摄而激化矛盾。

    明确态度并沟通

    坚定立场 ：要明确、坚定地向对方表明你结束这段婚外情的决心，不要给对方留下模糊的信号或幻想。例如，清晰地告诉对方“我们的关系已经结束了，我不会再继续下去”。

    避免刺激 ：在沟通时，尽量保持冷静和理智，避免使用刺激性的语言或行为激怒对方。因为在对方情绪激动的情况下，可能会做出更过激的行为。

    寻求他人帮助

    告知家人 ：将情况如实告知自己的配偶和其他信任的家人，让他们了解事情的严重性，共同商量应对策略。家人的支持和陪伴可以增强你的安全感，同时也能在一定程度上对威胁者起到威慑作用。

    借助朋友力量 ：可以向关系较好的朋友倾诉，让他们在必要时给予帮助和支持。朋友可能会从不同的角度为你提供建议，也可以在你遇到危险时及时提供援助。

    采取法律措施

    报警 ：如果对方的威胁行为已经严重影响到你的人身安全或正常生活，比如威胁要伤害你或你的家人，你可以向公安机关报警。警方会根据具体情况进行调查和处理，对威胁者进行警告、治安处罚等。

    申请人身安全保护令 ：如果对方的威胁行为持续且有现实的危险，你可以向人民法院申请人身安全保护令。法院会根据你的申请进行审查，一旦作出人身安全保护令，会禁止对方实施威胁、骚扰、跟踪、接触你及其相关近亲属等行为。

    考虑民事诉讼 ：如果对方的威胁行为给你造成了名誉损害、经济损失等，你可以通过民事诉讼要求对方承担相应的法律责任，如停止侵害、消除影响、赔偿损失等。