这种情况先别慌张，我们来逐步分析和应对。

    可能的情况

   1. 生理现象

    - 对于男性来说，夜间可能会出现遗精现象，这是一种正常的生理表现，通常在青春期后较为常见，是精液在体内储存到一定程度后的自然排出。

    - 对于女性而言，阴道在不同的生理周期会有分泌物，这些分泌物可以起到润滑和保护阴道的作用。在排卵期等特殊时期，分泌物可能会增多，表现为较为清亮、稀薄的状态。

   2. 其他情况

    - 如果有过可能导致性刺激的梦境等情况，也可能引起性兴奋，从而导致生殖器官出现一些分泌物。另外，泌尿系统的一些问题，比如尿道炎等，也可能导致尿道有异常分泌物。

    应对方法

   1. 清洁身体

    首先可以用温水清洗会阴部，保持局部的清洁卫生，避免滋生细菌。注意清洗时要从前向后（对于女性尤其重要，可防止肛门细菌污染阴道和尿道），使用温和、无刺激性的清洁产品。

   2. 观察自身状态

    留意是否有其他伴随症状，比如是否有尿频、尿急、尿痛、瘙痒、异味等情况。如果只是单纯的下面有点湿，没有其他不适，且符合正常生理周期的一些变化特点（如女性排卵期的分泌物特征等），那么很可能是正常的生理现象。

   3. 回顾可能情况

   仔细回忆一下近期的生活状态和夜间的情况，是否有做相关的梦等。如果怀疑有其他异常情况，比如可能存在他人侵犯等情况（虽然这种可能性相对较小），要注意保护好现场可能存在的证据，如床单等，并及时与信任的人如家人沟通，必要时可考虑报警，由专业人员进行调查和处理。

   如果后续出现了明显的不适症状，如疼痛、瘙痒、大量异常分泌物等，建议及时到正规医院的泌尿外科（男性）或妇科（女性）就诊，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。