当你想结束一段婚外情，却遭遇对方威胁时，可以参考以下应对办法：

    保留证据

    记录方式 ：要第一时间有意识地留存对方威胁你的各种证据。如果对方通过短信、微信、邮件等网络通讯方式进行威胁，不要随意删除这些信息，进行截屏、录屏保存原始记录；若是电话威胁，在条件允许的情况下进行录音。

    记录内容 ：记录要尽可能详细，包括威胁的时间、地点、具体言语和行为等。比如对方说“你要是敢离开我，我就把咱们的事情告诉你老婆，让你身败名裂”，要准确记录下来。

    与对方沟通

    选择合适地点 ：尽量选择在公共场所与对方沟通，如咖啡馆、餐厅等，避免在私密、封闭的空间，以防发生危险。

    表明态度 ：在沟通中，要坚定且明确地表达你结束这段婚外情的决心，让对方清楚这是没有商量余地的。同时，保持冷静和理智，避免激怒对方，不要使用刺激性的语言。

    寻求第三方调解 ：如果自己与对方沟通困难，可以考虑找一个与双方都比较熟悉且有一定威望的第三方，如共同的朋友，从中斡旋调解，传达你的想法和立场，缓冲双方的矛盾。

    寻求家人支持

    坦诚告知 ：可以视情况向自己的配偶坦白这段婚外情以及目前面临威胁的状况，获得家人的理解和支持，共同商量应对办法。毕竟家人是你最亲近的人，在面对困难时他们往往会给予你帮助和力量。

    共同应对 ：和家人一起制定应对威胁的策略，比如在出行、日常生活等方面互相照应，避免单独行动，降低受到伤害的风险。

    报警处理

    及时报警 ：如果对方的威胁行为已经严重影响到你的人身安全、名誉或正常生活，例如威胁要伤害你或你的家人、公布隐私照片等，要及时向公安机关报案。

    配合调查 ：向警方详细、准确地陈述事情的经过，提供之前保留的相关证据。积极配合警方的调查工作，协助他们了解情况，以便警方采取相应的措施保护你的安全，并依法对威胁者进行处理。

    法律途径

    律师咨询 ：咨询专业律师，了解自己的权利和可行的法律措施。律师可以根据具体情况为你提供专业的法律建议，比如是否可以提起民事诉讼要求对方停止侵害、消除影响、赔偿损失等，或者在对方的行为构成犯罪时，协助你通过刑事诉讼追究其刑事责任。

    申请保护令 ：在符合条件的情况下，向人民法院申请人身安全保护令。保护令可以禁止对方实施暴力、威胁、骚扰、跟踪等行为，为你提供一定的法律保障。