当你想结束婚外情却遭遇对方威胁时，可以参考以下应对办法：

    保持冷静和理智

   在面对威胁时，情绪激动可能会让情况变得更糟。对方威胁的目的可能是为了达到某种诉求或者发泄不满，你的过激反应可能会刺激到对方，使威胁升级。所以，要尽量保持冷静，避免与对方发生正面冲突，以平和的态度应对，倾听对方的想法，了解其威胁的原因和诉求。

    收集和固定证据

   证据在后续处理威胁问题时至关重要，它可以帮助你证明自己遭遇了威胁行为，为维护自身权益提供有力支持。

    保留通讯记录 ：如果对方通过短信、微信、电子邮件等方式进行威胁，要完整地保留这些聊天记录，不要随意删除。可以进行截图保存，最好能保留原始的聊天界面，以备后续可能的查验。

    录音录像 ：在与对方接触过程中，如果对方实施口头威胁，在不违反法律规定的前提下，可以使用手机等设备进行录音。如果威胁现场有相关的视频监控，也可以尝试获取相关视频资料。

    表明坚决态度

   向对方明确且坚定地表明你结束这段婚外情的决心，让其清楚这是不可更改的决定。在沟通时，要注意方式方法，避免使用刺激性的语言，但态度一定要坚决，避免给对方留下还有挽回余地的错觉。并且，尽量选择在公共场合进行沟通，确保自己的人身安全。

    寻求第三方调解

    共同朋友或家人介入 ：可以找与对方关系较好且值得信任的共同朋友或家人，向他们说明情况，让他们从中斡旋调解，传达你的想法和态度，劝诫对方停止威胁行为。

    专业心理咨询介入 ：如果涉及到情感纠葛和心理方面的问题，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，让咨询师对对方进行心理疏导，缓解其情绪，引导其正确面对这段感情的结束。

    报警处理

   如果对方的威胁行为已经严重影响到你的正常生活，如频繁发送威胁信息、到你的住所或工作单位纠缠等，或者威胁内容涉及到人身安全、财产安全等严重后果，应及时向公安机关报警。向警方详细、准确地陈述威胁的具体情况，包括威胁的时间、地点、方式、内容等，并提供你所收集的相关证据。警方会根据具体情况对威胁行为进行调查和处理。

    考虑法律途径

    申请人身安全保护令 ：如果对方的威胁行为使你感到人身安全受到现实威胁，可以向人民法院申请人身安全保护令。法院会根据你的申请和相关证据，审查是否符合发出保护令的条件。一旦保护令发出，对方必须遵守相关规定，否则将承担相应的法律责任。

    提起民事诉讼 ：如果对方的威胁行为给你造成了名誉损害、财产损失等，可以通过提起民事诉讼的方式要求对方承担相应的民事责任，如赔礼道歉、赔偿损失等。