当你想结束婚外情却遭遇对方威胁时，可参考以下应对办法：

    保留证据

   证据是应对威胁的关键，它能在后续可能出现的纠纷中为你提供有力支持。

    文字记录 ：如果对方通过短信、微信、电子邮件等方式进行威胁，要完整地保留这些聊天记录，不要随意删除或修改。可以对聊天界面进行截图保存，同时保留原始的聊天记录，以备不时之需。

    语音和视频证据 ：若对方通过电话威胁，可开启手机的录音功能进行记录。现在很多手机都自带通话录音功能，使用起来较为方便。如果是当面威胁，在确保自身安全的情况下，可用手机偷偷录制视频，记录下对方威胁的言辞和行为。

    与对方沟通

   尝试与对方进行理性的沟通，表明你结束这段关系的决心。

    选择合适的沟通环境 ：尽量选择在公共场合进行沟通，如咖啡馆、餐厅等，这样可以保证你的人身安全，同时也能避免对方做出过激行为。

    表明态度 ：在沟通时，要明确、坚定地表达你结束婚外情的意愿，让对方清楚这是不可更改的决定。同时，避免使用刺激性的语言，以免激怒对方。

    倾听对方诉求 ：给对方一个表达自己想法和感受的机会，了解他（她）威胁你的原因和诉求。也许对方只是一时难以接受分手的事实，通过倾听和安抚，有可能缓解对方的情绪。

    寻求第三方调解

   如果与对方直接沟通效果不佳，可以考虑寻求第三方的帮助。

    共同朋友或家人 ：可以找一个与你和对方都比较熟悉且值得信任的共同朋友或家人，让其从中调解。他们可能更了解你们之间的情况，能够以客观的态度进行劝说，帮助对方接受分手的事实。

    专业心理咨询师 ：心理咨询师具备专业的沟通技巧和心理疏导能力，能够帮助对方处理因分手而产生的负面情绪，引导其理性看待这段关系的结束。

    报警处理

   如果对方的威胁行为严重影响到你的人身安全或正常生活，应及时向警方报案。

    及时报警 ：当你感到自身安全受到威胁时，不要犹豫，立即拨打当地的报警电话。向警方详细、准确地描述对方威胁的情况，包括威胁的方式、内容、时间和地点等信息。

    配合调查 ：报警后，要积极配合警方的调查工作。提供你所保留的证据，协助警方了解事情的全貌。警方会根据具体情况采取相应的措施，如对威胁者进行警告、传唤或依法处理等。

    法律途径

   在必要时，可以通过法律手段维护自己的合法权益。

    申请人身安全保护令 ：如果对方的威胁行为已经对你的人身安全造成现实危险，你可以向人民法院申请人身安全保护令。人民法院会根据你的申请和相关证据，作出是否颁发保护令的裁定。保护令可以禁止对方实施威胁、骚扰、跟踪等行为，保障你的人身安全。

    起诉侵权 ：如果对方的威胁行为给你造成了名誉损害、财产损失等，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担相应的侵权责任，如赔礼道歉、赔偿损失等。