当你想结束婚外情却遭遇对方威胁时，可以参考以下建议来应对：

    保持冷静

   在面对威胁时，人的情绪容易激动，但冲动之下可能会做出错误的决定。尽量保持冷静，避免与对方发生激烈的争吵或冲突，以免刺激对方，使威胁升级。

    固定证据

    文字记录 ：如果对方通过短信、微信、邮件等方式进行威胁，要完整地保留这些聊天记录和信息，不要随意删除。

    录音录像 ：在与对方沟通的过程中，如果条件允许，可以暗中进行录音或录像，记录下对方威胁的言语和行为。但需注意，在进行录音录像时要确保不侵犯他人的合法权益，在公共场合或获得对方明示或暗示同意的情况下进行的录制，通常具有更高的合法性。

    表明态度

   明确、坚定地向对方表明你结束这段婚外情的决心，不要给对方留下模棱两可的信号，避免让对方误以为还有挽回的余地。同时，避免使用刺激性的语言，以免激怒对方。

    避免单独接触

   尽量避免与威胁者单独见面或接触，防止发生意外情况。如果必须见面，可以选择在公共场所，如商场、咖啡馆等人员较多的地方，并告知家人或朋友你的行踪。

    寻求家人朋友帮助

   将情况告知值得信任的家人和朋友，他们可以在精神上给予你支持和鼓励，也能在必要时提供实际的帮助，比如陪同你与对方沟通等。

    报警处理

   - 如果对方的威胁行为已经严重影响到你的人身安全、名誉或正常生活，例如威胁要伤害你或你的家人、曝光隐私等，应及时向公安机关报警。

   - 向警方详细、准确地陈述威胁的情况，提供你所保留的证据。警方会根据具体情况进行调查和处理，依法对威胁者采取相应的措施，如警告、拘留等。

    考虑法律途径

    民事诉讼 ：如果对方的威胁行为给你造成了经济损失或名誉损害，你可以咨询律师，考虑通过民事诉讼要求对方承担相应的赔偿责任，如赔偿精神损害抚慰金、经济损失等。

    刑事自诉 ：若对方的行为涉嫌侮辱、诽谤等犯罪行为，你可以在掌握充分证据的情况下，向人民法院提起刑事自诉，追究其刑事责任。