当你想结束婚外情却遭遇对方威胁时，可以参考以下应对办法：

    收集证据

   证据是后续采取措施维护自身权益的关键，务必重视证据的收集和保存。

    记录威胁内容 ：如果对方通过电话威胁，可使用手机自带的录音功能进行录音；若是短信、微信、邮件等文字形式的威胁，要及时截屏保存，确保威胁内容完整，包含时间、对方的明确威胁言语等关键信息。

    保留相关物品 ：若对方有寄送威胁信件、物品等，要原封不动地保存好，这些都可能成为有力的证据。

    与对方沟通

   在确保自身安全的情况下，可以尝试与对方进行理性沟通。

    表明态度 ：坚定地向对方表明你结束这段婚外情的决心，让对方明白这是不可更改的事实，避免给对方留下模糊的信号，使其抱有不切实际的幻想。

    避免刺激 ：在沟通时，注意控制自己的情绪，避免使用刺激性的语言或行为激怒对方，防止威胁升级。

    寻求第三方调解

   如果与对方直接沟通效果不佳，可以借助第三方的力量进行调解。

    共同朋友介入 ：找一个与双方都比较熟悉且可靠的共同朋友，向其说明情况，让其从中斡旋，传达你的立场和想法，促使对方冷静下来，理性对待分手事宜。

    寻求专业调解 ：可以咨询专业的心理咨询师或婚姻家庭咨询师，他们具有丰富的经验和专业的技巧，能够帮助双方更好地处理情感问题和矛盾。

    向相关部门求助

   若威胁行为持续且严重影响到你的正常生活，可向相关部门寻求帮助。

    报警 ：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。你可以向警方详细说明威胁的情况，并提供之前收集的证据，警方会根据具体情况进行处理。

    向单位反映 ：如果对方是公职人员或在某个单位工作，你可以向其所在单位反映情况，单位会根据相关规定对其进行教育和处理。

    考虑法律诉讼

   在必要时，可以通过法律诉讼来维护自己的合法权益。

    民事诉讼 ：如果对方的威胁行为给你造成了经济损失或精神损害，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担相应的赔偿责任。

    刑事自诉 ：若对方的威胁行为情节严重，涉嫌构成敲诈勒索罪、寻衅滋事罪等犯罪行为，你可以向法院提起刑事自诉，追究其刑事责任。

   结束婚外情可能会面临各种复杂的情况，在处理过程中，一定要保持冷静和理智，确保自身安全。同时，也要对自己的行为负责，避免再次陷入类似的情感纠葛。