当你想结束一段婚外情，却遭遇对方威胁时，可参考以下应对办法：

    收集保存证据

    记录方式 ：要及时收集和保存对方威胁你的证据。比如通过手机录音、录像的方式记录下对方威胁的话语和场景；保留与对方的聊天记录、电子邮件、短信等，这些都可能成为证明对方威胁行为的有力证据。

    注意要点 ：确保记录内容清晰可辨，包含威胁的具体内容、时间等关键信息。

    与对方冷静沟通

    沟通目的 ：在保证自身安全的前提下，尝试与对方进行冷静的沟通。明确而坚定地表达你结束这段婚外情的决心，让对方知道你的态度不会因威胁而改变。

    避免刺激 ：注意沟通的方式和语气，避免使用刺激性的语言，以免激化矛盾，使威胁行为升级。

    寻求第三方调解

    借助他人 ：可以找一个与双方都比较熟悉且有一定威望的人从中调解，比如共同的朋友、长辈等。让第三方客观地了解情况，从中斡旋，帮助对方认清现实，放弃威胁行为。

    专业机构 ：也可以寻求专业的心理咨询师或婚姻家庭咨询师的帮助，他们有丰富的经验和专业的方法，能够引导双方理性处理感情问题。

    向相关部门求助

    单位介入 ：如果对方是公职人员或者在企事业单位工作，其威胁行为违反了单位的规章制度或职业道德，你可以向其所在单位反映情况，让单位对其进行教育和处理。

    报警处理 ：如果对方的威胁行为已经严重影响到你的人身安全、名誉或正常生活，你应该及时向公安机关报警。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。警方会根据具体情况对威胁者进行相应的处罚，保障你的合法权益。

    考虑法律诉讼

    民事诉讼 ：如果对方的威胁行为给你造成了经济损失或精神损害，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担相应的赔偿责任。

    刑事自诉 ：若威胁行为情节严重，符合刑事犯罪的构成要件，如构成敲诈勒索罪等，你可以向法院提起刑事自诉，追究对方的刑事责任。

   在整个处理过程中，要始终保持冷静和理智，以保护自己的安全和合法权益为首要原则。同时，也要深刻反思自己在婚外情中的行为，避免类似的情况再次发生。