从你的描述来看，情况有些模糊不太明确。下面有点湿存在多种可能情况。

    生理正常现象

   1. 男性

    - 如果是男性，可能是夜间出现了遗精现象。遗精是男性性成熟的一种正常生理表现，通常在睡梦中发生，精液会自行泄出，醒来后可能发现下体有湿润感。这一般是正常的，不需要特殊处理，只需及时清洁身体、更换干净的内裤和床单等即可。

   2. 女性

    - 女性在睡眠中可能会有阴道分泌物增多的情况。女性的阴道会有一些生理性的分泌物，起到润滑和保护阴道的作用。在月经周期的不同阶段，分泌物的量和质地会有所变化。另外，睡眠中如果有性梦等情况，也可能导致阴道分泌物增加。同样，只需注意清洁卫生，更换干净的衣物就行。

    异常情况及处理建议

   1. 如果伴随其他不适

    - 如果除了下面湿之外，还伴有瘙痒、疼痛、异味、尿频、尿急等症状，那就有可能是出现了泌尿系统感染、生殖系统炎症等问题。

    - 对于这种情况，建议你尽快到正规医院的泌尿外科（男性）或妇科（女性）就诊。医生一般会进行详细的问诊、体格检查，可能还会要求做一些相关的实验室检查，如尿常规、白带常规等，以明确病因，然后根据诊断结果进行相应的治疗。

   2. 回忆是否可能有其他意外

    - 仔细回忆一下睡眠过程中是否有其他异常情况，比如是否接触过不明液体等。如果存在可能被他人侵犯等可疑情况，一定要保持现场，及时向公安机关报案，并到医院进行相关的检查和证据留存。

   目前不用过于紧张和焦虑，先冷静分析和观察自身的情况，根据具体状况采取合适的处理方式。