从你的描述来看，不太明确具体情况。下面有点湿可能有多种原因。

    生理情况

    男性 ：如果是男性，可能是夜间出现了遗精现象，这是一种正常的生理表现，尤其是在青春期后，生殖器官不断产生精子，当精液储存到一定程度，在没有性交或手淫排精的情况下，可能会在睡梦中排出，一般无需特殊处理，及时清洁并更换干净的衣物和床单即可。

    女性 ：女性阴道本身会有一些分泌物，起到润滑和保护阴道的作用。在某些情况下，比如接近排卵期，阴道分泌物会增多、变得稀薄，类似蛋清样；或者在性兴奋时，也可能出现分泌物增多的情况。同样，做好清洁护理，保持外阴的干爽和卫生就行。

    可能的异常情况

   如果这种“湿”的情况伴有异味、瘙痒、疼痛、尿频、尿急等不适症状，那有可能是出现了生殖系统或泌尿系统的感染等问题。这种情况下，建议你及时前往正规医院的泌尿外科（男性）或妇科（女性）就诊，向医生详细描述症状，医生可能会进行相关的检查，如尿常规、白带常规等，以明确病因，并给予相应的治疗。

   如果对这种情况仍有担忧或者不确定是否正常，也可以和信任的家人沟通，让他们陪你去医院咨询专业意见。