这种情况可能有多种原因。如果是男性，下面有点湿有可能是夜间出现了遗精现象，这是一种正常的生理表现，尤其是在青春期之后，精满自溢，通常不需要特别担心，及时清洁并更换干净的衣物就好。

   如果是女性，下面有点湿有可能是正常的阴道分泌物，女性的阴道会有一些分泌物起到润滑和保护作用，其分泌量和性状会随月经周期等因素有所变化。也有可能是在睡眠过程中出现了性兴奋等导致的分泌物增多。同样，做好清洁和更换干净的贴身衣物即可。

   如果这种情况频繁出现、伴有异味、瘙痒、疼痛等不适症状，那就需要引起重视，建议到正规医院的男科（男性）或妇科（女性）就诊，进行相关检查，以确定是否存在健康问题。