这种情况可能有多种原因。如果是男性，下面湿有可能是夜间出现了遗精现象，这是青春期后男性比较常见的生理现象，是精液自行泄出，通常属于正常的生理表现，不用过于惊慌，只需做好清洁，更换干净的内裤和床单等即可。

   如果是女性，下面湿可能是正常的阴道分泌物，女性阴道会有一些分泌物起到润滑和保护阴道的作用，其分泌量和性状会随月经周期等因素有所变化；也有可能是在睡眠过程中产生了性冲动等导致分泌物增多。同样，做好清洁，保持外阴干爽、更换干净的内裤就行。

   但如果这种情况反复出现且伴有异味、瘙痒、疼痛等异常症状，那就需要考虑可能存在一些疾病问题，比如阴道炎、尿道炎等，这种时候建议及时到正规医院的妇科或男科就诊，进行相关检查，以便明确病因并进行针对性治疗。