从法律角度来看，目前你描述的情况没有直接涉及法律问题，但可以从不同可能性帮你分析后续做法。

    生理现象角度

   如果这种情况是正常的生理反应，比如男性可能是遗精，女性可能是正常的阴道分泌物等，这属于正常的生理现象，不用过于惊慌。你可以做好个人卫生清洁，更换干净的衣物。

    可能存在异常情况

   如果怀疑是有他人对你实施了不当行为导致下面湿，这就需要谨慎对待。你要尽可能保留现场，不要清洗下身，也不要随意更换接触过的衣物、床单等，这些可能会留存关键的证据。同时，要及时告知信任的成年人，如父母、老师等，也可以考虑向公安机关报案，让专业人员介入调查，他们会通过专业的手段来收集证据，判断是否存在违法犯罪行为。

   你可以再仔细回忆一下当时的具体情况，看看是否能想起一些关键信息，这有助于进一步判断状况。