一般情况下，上班途中骑自行车自己摔伤通常不能认定为工伤，但存在特殊情形。以下为你详细分析：

    通常不能认定工伤的依据

   根据《工伤保险条例》第十四条第六项规定，在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。

   这里强调的是“非本人主要责任”的交通事故等伤害。如果是上班途中骑自行车自己不慎摔倒，是由于自身原因导致的，并非受到非本人主要责任的交通事故伤害，不符合该条款规定的认定条件，所以通常不能认定为工伤。

    可能认定工伤的特殊情形

   虽然自己骑车摔伤一般不符合上述规定，但如果有证据证明，骑车摔伤是由于其他外部因素导致，且在该事故中本人不承担主要责任，比如被其他车辆碰撞、道路存在缺陷（如路面突然出现大坑、施工未设置明显警示标识等）导致摔倒，经交通管理部门等相关机构认定，本人在此次事故中不承担主要责任，那么就有可能被认定为工伤。

   在申请工伤认定时，需要向当地的社会保险行政部门（一般是人力资源和社会保障局）提出申请，并提交相关材料，如工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料、医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）等。社会保险行政部门会根据具体情况进行调查核实，作出是否认定为工伤的决定。