当遇到账户被扣款两次的情况，你可以按以下步骤尝试追回款项：

    第一步：核实情况

    确认交易记录

    - 你需要尽快登录相关的银行账户或者支付平台，仔细查看交易记录。明确两次扣款的具体时间、金额、交易对象以及交易描述等信息。比如，如果是通过网上银行进行的支付，查看交易流水里的详细备注，确认是否存在误操作或者重复支付的情况。

    - 检查交易记录是否存在异常，例如是否有不明来源的扣款或者可疑的商户信息。

    联系商家

    - 若扣款是因消费产生的，及时与商家取得联系。向商家说明你账户被重复扣款的情况，并提供交易的相关凭证，如订单号、支付截图等。要求商家核实并处理退款事宜。

    - 记录与商家沟通的时间、人员以及沟通内容，以备后续查询。

    第二步：与支付机构沟通

    银行

    - 如果是银行卡直接扣款，你可以拨打银行的客服电话，向客服人员详细描述两次扣款的情况。客服会引导你提供相关信息进行查询，如卡号、交易时间、金额等。

    - 银行可能会对交易进行初步的调查，判断是否存在系统故障或者其他问题导致的重复扣款。在某些情况下，银行会暂时冻结相关款项，以保障你的资金安全。

    第三方支付平台

    - 要是通过微信支付、支付宝等第三方支付平台进行的扣款，登录对应的支付平台，在帮助中心或者客服入口找到在线客服或者客服电话。向他们反馈重复扣款的问题，并按照其要求提供必要的信息。

    - 第三方支付平台会根据你提供的信息，与商家或者相关机构进行核实和沟通，协助你解决重复扣款的问题。

    第三步：保留证据

   - 在整个处理过程中，要注意保留好所有相关的证据。包括交易记录截图、与商家和支付机构的沟通记录（如聊天记录、通话录音等）、订单详情等。这些证据在后续如果需要进一步维权时会起到重要作用。

    第四步：投诉与寻求监管机构帮助

    投诉

    - 如果与商家和支付机构沟通后，问题仍然没有得到解决，你可以向相关的投诉平台进行投诉。例如，对于银行的问题，可以向银保监会投诉；对于第三方支付平台，可以向中国支付清算协会等相关行业组织投诉。

    - 在投诉时，要清晰、准确地说明问题的经过和你期望的解决方案，并附上之前保留的证据。

    寻求监管机构帮助

    - 监管机构会根据你提供的情况进行调查和处理。他们具有一定的权威性和监管权力，能够督促相关机构妥善解决问题。

    第五步：法律途径

   - 如果上述方法都无法解决问题，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。你可以咨询专业律师，律师会根据具体情况为你分析是否具备起诉的条件，并协助你准备相关的诉讼材料，向法院提起诉讼。不过法律诉讼通常需要耗费一定的时间和精力，需要综合考虑后再做决定。