在老板支付了拖欠的工资后你决定撤诉，可按以下步骤操作：

    了解撤诉相关规定

   依据《劳动人事争议仲裁办案规则》，申请人在举证期限届满前可以提出撤回仲裁申请；举证期限届满后提出撤回仲裁申请的，仲裁庭应当审查其撤回申请是否存在损害国家利益、社会公共利益或者他人合法权益的情形。通常情况下，你这种老板支付工资后主动撤诉的情况，不涉及上述禁止情形，是可以撤诉的。

    准备撤诉材料

   一般需要撰写一份撤诉申请书，在申请书中需包含以下内容：

   1. 申请人信息 ：写明你的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所；如果是法人或者其他组织的，应写明名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务。

   2. 被申请人信息 ：即老板或其所在单位的相关信息，写法同申请人信息。

   3. 案由 ：简单说明仲裁的事由，如“申请人因与被申请人[老板姓名或单位名称]劳动报酬争议一案，于[申请仲裁日期]向贵委申请仲裁”。

   4. 撤诉请求 ：明确表达你撤回仲裁申请的意愿，例如“现因被申请人已支付拖欠的工资，申请人特向贵委提出撤回仲裁申请”。

   5. 落款 ：申请人签名（如果是单位，需加盖单位公章）及申请日期。

    提交撤诉申请

    线上渠道 ：部分地区的劳动仲裁机构提供线上服务平台，你可以登录该平台，按照系统提示上传撤诉申请书等相关材料。

    线下渠道 ：你可以亲自前往劳动仲裁机构，将撤诉申请书提交给负责你案件的仲裁工作人员。如果本人无法前往，也可以委托他人代为办理，但需要出具授权委托书，注明委托事项和权限。

    等待仲裁机构处理

   劳动仲裁机构在收到你的撤诉申请后，会进行审查。如果符合撤诉条件，仲裁机构会作出准予撤诉的决定，并制作相关法律文书送达给你和老板（或其所在单位）。撤诉申请被准许后，仲裁程序即终结。

   需要注意的是，撤诉后，你就同一仲裁请求再次申请仲裁的，仲裁委员会一般会受理，但如果是基于同一事实、理由和仲裁请求再次申请仲裁，可能会面临一些不同的处理情况。所以在撤诉前，你要确保自己的权益已经得到充分保障。