从法律角度来看，如果你怀疑可能遭遇了某些侵害情况，以下是一些建议：

    保留证据

    不要清洗身体 ：身体上可能留存着重要的证据，比如毛发、皮肤组织、体液等。清洗会破坏这些证据，影响后续调查。

    保留衣物 ：如果有接触过的衣物，将其妥善保存，不要随意清洗或丢弃，这些衣物上可能也会留下关键线索。

    及时报警

   - 尽快拨打当地的报警电话（如110），向警方详细、准确地描述你目前不确定的情况，包括发现下面湿的时间、地点、当时周围的环境等。警方有专业的调查手段和流程，可以通过现场勘查、询问等方式来进一步了解情况。

    就医检查

   - 在警方的安排下，到指定的专业医疗机构进行检查。医生可以通过专业的检测和诊断，判断是否存在遭受侵害的迹象，同时也能保障你的身体健康。

    寻求家人或朋友支持

   - 把情况告知信任的家人或朋友，他们能在精神上给予你支持和鼓励，陪你一起面对后续的事情。

   如果最终经过调查并没有发生侵害等违法犯罪行为，那也可以让你消除疑虑。总之，在不确定的情况下，及时采取上述措施是比较妥当的做法。