如果您作为退役军人遭遇律师写诬告状进行诬告的情况，以下为您提供一些应对办法：

    收集证据

   证据是处理这类问题的关键。您要尽快收集与该诬告相关的各类证据，像律师所写的诉状文本、相关的通信记录（如果和律师有过沟通）、能证明您不存在诉状中所指控行为的人证、物证等。比如，若诉状中指控您有某项经济欠款，但您有银行转账记录证明已还清款项，那这个转账记录就是有力证据。

    与律师沟通

   您可以尝试先和这位律师直接沟通，要求其纠正错误，撤回诬告内容。明确指出其行为是不恰当的，并向他表明您会采取进一步措施维护自身权益。在沟通时，注意保留好沟通的记录，包括通话录音、聊天记录等。

    向律师所在律所反映

   如果与律师沟通没有效果，您可以向该律师所在的律师事务所反映情况。律师事务所通常有内部的监督和管理机制，会对律师的不当行为进行调查和处理。您可以以书面形式详细说明事情经过和您的诉求，律所会根据相关规定展开调查。

    向律协投诉

   律师协会是律师的自律性组织，负责对律师的执业行为进行监督。您可以向当地的律师协会提交投诉材料，要求对涉事律师的行为进行调查。投诉时要准备好充分的证据和清晰的投诉书，详细阐述事情的来龙去脉和您认为律师存在的不当之处。

    提起名誉权诉讼

   如果律师的诬告行为给您的名誉造成了损害，您可以向人民法院提起名誉权诉讼，要求律师停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿因侵权行为所遭受的损失，包括精神损害赔偿等。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，按照要求提供证据、参加庭审等。

   在整个应对过程中，要保持冷静，依法依规维护自己的合法权益。如果您对具体的法律程序不太熟悉，也可以考虑咨询其他专业律师，获取更精准的法律建议和帮助。