如果想争取训诫处理而不被拘留，可以参考以下几个步骤：

    了解案件情况

    与当事人沟通 ：在当事人被警方叫去协助调查后，一旦有机会和当事人取得联系，要详细了解事情的来龙去脉。包括事件发生的时间、地点、具体经过，当事人在事件中做了什么、说了什么，以及警方询问了哪些问题等信息。

    与警方沟通 ：礼貌地向负责案件的民警询问案件的性质、目前的调查进展以及可能涉及的法律条款。不过要注意，警方可能不会透露过多案件细节，但了解大致情况有助于后续应对。

    收集有利证据

    证明情节轻微 ：收集能够证明当事人行为情节显著轻微、危害不大的证据。比如，若是涉及轻微的治安纠纷，有现场的监控视频显示当事人只是一时冲动有了轻微的推搡动作，并没有造成实际伤害后果；或者有证人证言，证明当事人并非故意引发冲突，而是在特定情境下的应激反应。

    证明主观善意 ：如果当事人的行为可能造成了一定影响，但主观上是出于善意或无恶意，可以收集相关证据。例如，当事人在协助他人过程中，因方法不当引发了一些小问题，但初衷是帮助别人，此时可以找被帮助人出具证明，说明当事人的善意动机。

    当事人过往表现 ：收集当事人过往良好表现的证据，如单位的工作证明，证明其在工作中表现优秀、遵守规章制度；社区开具的证明，证实其在社区中是守法居民，无不良记录等，以此证明当事人平时表现良好，此次事件属于偶然情况。

    提交书面申请

    诚恳表达态度 ：以当事人或家属的名义撰写一份书面申请，向警方表达对事件的重视以及当事人诚恳的认错态度。承认当事人的行为存在不当之处，愿意承担相应责任，但强调希望能得到训诫处理的意愿。

    阐述理由 ：在申请中详细阐述争取训诫处理不拘留的理由，结合收集到的有利证据，说明当事人行为情节轻微、主观无恶意且平时表现良好等情况。同时，可以提及训诫处理对当事人的教育意义以及对其未来生活、工作的积极影响，比如不会因拘留记录对当事人的工作晋升、子女教育等造成负面影响。

    寻求专业法律帮助

    咨询律师 ：聘请专业的律师或者向法律援助机构咨询。律师具有专业的法律知识和丰富的实践经验，能够根据具体案件情况提供更精准的法律建议和应对策略。律师可以协助整理证据、撰写申请材料，还可以代表当事人与警方进行沟通和协商。

    参与调解 ：如果案件存在调解的可能性，律师可以参与到调解过程中，与警方、对方当事人进行沟通协调，争取达成和解协议，为当事人争取更有利的处理结果。

    配合警方工作

    及时反馈信息 ：在整个过程中，要保持与警方的密切沟通，及时向警方反馈当事人的思想动态和改正错误的情况。例如，当事人通过学习法律法规，深刻认识到自己行为的不当之处，并积极采取措施避免类似情况再次发生，将这些情况及时告知警方。

    遵守规定 ：要求当事人严格遵守警方的相关规定和要求，积极配合调查工作。按时到指定地点接受询问，如实提供相关信息，不隐瞒、不谎报。这种积极配合的态度也会给警方留下良好的印象，有利于争取训诫处理。