当被强制执行后，你可以参考以下步骤来应对：

    第一步：核实执行信息

    确认执行依据 ：及时联系执行法院，获取强制执行的相关法律文书，如执行裁定书、协助执行通知书等，明确执行的依据是哪个生效的法律文书，比如是法院的判决书、调解书还是仲裁裁决书等。

    核对执行内容 ：仔细核对执行的具体内容，包括执行标的金额、执行对象（如房产、车辆、银行存款等）、执行期限等信息是否准确。如果发现执行信息有误，可能存在笔误或者执行人员理解偏差等情况，应及时向法院提出。

    第二步：分析执行原因

    审视法律文书 ：重新审视作为执行依据的法律文书，判断自己是否确实存在应当履行而未履行的义务。如果对生效法律文书有异议，例如认为在审理过程中存在程序违法、事实认定错误、适用法律错误等问题，要考虑通过合法途径进行救济。

    寻找未履行原因 ：分析自己未能及时履行义务的原因，是因为经济困难暂时无法履行，还是存在对义务的理解分歧等。

    第三步：积极与执行法院和申请执行人沟通

    联系执行法院 ：主动与执行法院取得联系，表明自己配合执行的态度，了解执行的具体流程和进展情况，咨询如何履行义务以及是否可以协商执行方案等事宜。

    与申请执行人协商 ：尝试与申请执行人进行沟通，说明自己的实际情况，看是否能够达成和解协议。例如，请求申请执行人宽限履行期限、分期偿还债务等。如果能够达成和解，要签订书面的和解协议，并及时提交给执行法院。

    第四步：配合执行工作

    如实申报财产 ：按照法院的要求，如实向法院申报自己的财产状况，包括收入、存款、房产、车辆、投资等所有财产信息。如果故意隐瞒或虚报财产，可能会面临罚款、拘留等处罚，情节严重的还可能构成拒不执行判决、裁定罪。

    配合法院执行措施 ：如果法院采取查封、扣押、冻结等执行措施，要积极配合，不得阻碍执行人员依法执行公务。例如，当法院查封房产时，要提供房屋的相关钥匙、产权证书等资料。

    第五步：寻求法律帮助

    咨询律师 ：如果对强制执行的法律程序和相关法律问题不太了解，或者认为自己的合法权益在执行过程中受到侵害，可以咨询专业律师，律师能够根据具体情况提供专业的法律建议和解决方案。

    申请法律援助 ：对于经济困难的当事人，可以向当地的法律援助机构申请法律援助，由法律援助机构指派律师为其提供免费的法律服务。

    第六步：关注执行后续情况

    监督执行进展 ：及时了解执行法院的执行进展情况，确保执行工作依法、公正、有序进行。如果发现执行过程中存在违法违规行为，如超标的查封、执行人员滥用职权等，可以向法院的纪检监察部门或者上级法院反映情况。

    履行完毕后的手续 ：当按照执行要求履行完所有义务后，要及时与执行法院和申请执行人联系，办理相关的结案手续，确保执行案件能够及时终结，并消除因强制执行可能带来的不良影响。