当面临网贷和信用卡逾期，且逾期金额在1万 - 5万元时，以下是相关的法律分析及应对建议：

    法律后果

    民事方面

    产生高额利息和违约金

    - 网贷平台和银行通常会对逾期款项收取高额的利息和违约金。不同的平台和银行收费标准不同，但总体来说，逾期时间越长，费用就会越高，可能会使还款压力进一步增大。

    - 例如，一些网贷平台的逾期利息可能会达到日利率千分之一甚至更高，信用卡逾期除了利息外，还可能会收取最低还款额未还部分5%左右的违约金。

    个人信用受损

    - 信用卡逾期会被上传到央行征信系统，对个人信用报告产生不良记录，这会影响你未来的房贷、车贷、信用卡申请等金融活动。

    - 正规的网贷平台也会将逾期信息上传至征信系统，一些非正规网贷虽然不上征信，但可能会被记录在第三方征信机构或大数据平台中，同样会影响你的信用状况。

    面临催收

    - 网贷平台和银行会通过电话、短信等方式进行催收，频繁的催收可能会影响你的正常生活和工作。

    - 如果催收无果，他们可能会委托第三方催收机构进行催收，部分催收机构可能会采用一些不恰当的催收方式，如威胁、恐吓等。

    被起诉

    - 当逾期时间较长且金额较大时，网贷平台或银行有可能会向法院提起诉讼。一旦败诉，除了要偿还本金、利息和违约金外，还需要承担诉讼费用。

    - 如果在判决生效后仍不履行还款义务，可能会被法院列入失信被执行人名单，受到诸多限制，如限制高消费、限制出境等。

    刑事方面

    信用卡诈骗罪风险

    - 根据《刑法》规定，恶意透支信用卡，数额较大的，可能构成信用卡诈骗罪。恶意透支是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还的行为。

    - 虽然1万 - 5万元属于数额较大的范畴，但如果持卡人并非以非法占有为目的，只是因为客观原因导致逾期，一般不构成信用卡诈骗罪。

    应对建议

    积极与债权人沟通

   - 主动联系网贷平台或银行，说明自己的逾期原因，如失业、突发疾病等，表达自己的还款意愿，并尝试协商制定合理的还款计划。例如，申请延长还款期限、分期还款等。

   - 在沟通时，要注意保留相关的聊天记录或通话录音，以备后续可能出现的纠纷。

    合理规划还款

   - 对自己的收入和支出进行全面梳理，制定合理的还款计划。优先偿还利息较高的债务，避免债务进一步扩大。

   - 可以考虑增加收入来源，如兼职工作、出售闲置物品等，以加快还款进度。

    避免再次逾期

   - 按照协商好的还款计划按时还款，避免再次逾期。如果确实遇到困难无法按时还款，要及时与债权人沟通，寻求解决方案。

    维护自身合法权益

   - 如果遭遇暴力催收或其他不合法的催收行为，要及时向相关监管部门投诉举报，维护自己的合法权益。同时，要注意收集相关证据，如催收电话录音、短信等。

   总之，网贷和信用卡逾期会带来一系列的法律风险和不良后果，建议你及时采取措施应对，避免问题进一步恶化。